Ang ibig sabihin

Ang mga pangako ng Diyos ay hindi lamang para sa kalulugan ng isipan o puso—kasama rin nito ang tunay na kalusugan ng ating katawan. Ang pagsunod sa karunungan at batas ng Diyos ay may konkretong epekto sa ating pisikal na buhay, mula sa lakas ng ating buto hanggang sa lakas ng ating katawan.

Para ngayon

Sa panahon ngayon, marami tayong naririnig tungkol sa "wellness" at "holistic health," pero ang Proverbs na ito ay nagsasabi ng isang simpleng katotohanan: kung paano tayo mamumuhay—ang ating mga desisyon sa araw-araw, kung paano tayo nag-aalaga sa ating sarili, kung paano tayo nag-iisip at nag-uugali—lahat ito ay talagang tumutukso sa ating kalusugan. Hindi lang ito pangako; ito ay siyensya. Ang stress, ang walang exercise, ang masayang pagkain—lahat ito ay kumakain sa ating katawan. Ang verse na ito ay nagsasabi na ang buhay na naaayon sa karunungan ay proteksyon sa ating kalusugan.

Tandaan

Ang tunay na pag-aalaga sa ating sarili ay nagsisimula sa maliit na pagpapasya araw-araw na sumusunod sa karunungan, hindi laban dito.